在工作中,你会因为有礼貌、会献殷勤、诚实和直率而脱颖而出,这些是否同样能使你把握住真正牢固的婚姻呢?当然可以!只要动动脑筋,情场就会变得同职场一样遂心应手。
说之前,过过大脑
Jennifer Hirsch,是纽约市和华盛顿的一家私人心理诊所的问诊心理咨询师,她提出了这样的问题:在你面对一个抱怨或者有潜藏的谈话危机前,总应该先问问自己:我将要说的话会让我想接近的那个人对我有好感还是反感?
在工作中,你可不会在进入老板办公室后对老板指手画脚,满嘴充满火药味。其实这在家里也是同样的。Hirsch博士还说,先顿一顿, 把你要说的那些找茬儿的话收起来,用一些''糖衣炮弹''打过去。(当然啦,那些糖衣炮弹只能打给配偶哦~可不要给你的老板!)
简洁万岁!
通常呢,当我们对一件事儿感到上火的时候(比如在工作中被要求去善后一团乱的事儿;或者家务分配不公平),我们总是倾向去闲扯,让其他的事情渐渐地混淆视听。 但是Hirsch博士说:你应该彻底整理你的信息,不论在工作还是在家,扔掉其他的因素,直接进入正题。
放弃那些冗长的铺垫:什么你洗衣服和买吃的是多么累人……简单点儿,清楚地提出你想说的:哦,对了,你回家的路上,能不能顺带给孩子们明天的午饭买一加仑的 牛奶 和一些苹果?谢喽~
用感同身受建立的技巧
作为《你在打招呼的时候就失去了他》的作者和一名约会指导,Jess McCann说,一条帮助改变顽固人士想法的商业忠告就是——''感同身受''技巧。
你首先要和那个人这么说:''我知道你对这事儿是什么感觉'',接着你再说,''我也是这么感觉的。 后来我还发现另外的那事儿更好。''就比如说你爱人并不想看你想看的电影。试试这么说:我知道你的想法,上次Kate Hudson的电影真是太逊了。我刚开始也是这么觉得的。不过我后来发现所有的评论都很好。他也许并不会决定跟你看电影,不过最起码你俩不会为这事儿掐一架!