约会怎么离开：感到不舒服时体面又安全的几种方式

约会怎么离开，先分清不舒服的程度：只是聊不来，就礼貌收尾；对方的言行让你不适，就直接说明后离开，不必找借口；感到害怕，就立刻走向人多的地方，向店员或保安求助，必要时拨打110。无论哪种，离开都不需要对方的同意，你的安全感比礼貌更重要。

信号清单表：三种程度怎么区分

逐条解释：为什么这样处理

聊不来：体面收尾就好

聊不来是很正常的事，不需要觉得对不起对方。约会进行到一个小时左右，如果你确定不想继续，可以找个自然的节点收尾，比如饮品喝完了、展看完了。

“今天谢谢你出来，我差不多要回去了，还有点事要处理。路上小心。”

不必说“下次再约”，以免对方误会。

感到不适：直接说明，不必找借口

如果对方说了冒犯你的话、反复劝你喝酒、不停追问你的住址和收入，或者在你拒绝之后仍然坚持，这时候你不需要再顾及气氛。可以平静而明确地说：

“这个话题让我不太舒服。我想今天就到这里吧，我先走了。”

说完就起身离开，不需要等对方回应，也不需要解释更多。如果对方有异议，那是对方的问题。

感到害怕：先保证安全，再考虑别的

如果对方试图强迫你去别的地方、跟着你、或者言语中带有威胁，不要独自和对方纠缠。立刻走到人多的地方，比如店内的收银台、商场的服务台、地铁站的工作人员处，说明情况请他们帮忙。情况紧急时直接拨打110。

判断规则：什么时候不要犹豫

• 如果你开始在心里说服自己“可能是我想多了”，但不舒服的感觉一直在，就相信自己的感觉，离开。
• 如果对方不接受你的第一次拒绝，就不再给第二次机会。
• 如果对方提出去任何私密的地方，就直接拒绝，并考虑结束这次约会。
• 如果你的饮品离开过视线、喝了之后感觉异常，就立即告诉店员，并联系朋友。

遇到时怎么做：提前准备的几件小事

约会怎么离开，很大程度上取决于见面前的准备。有了这些准备，真到了需要离开的时候，你会从容很多。

1. 自己安排交通，不让对方接送，确保随时可以走。
2. 和朋友约好一个确认电话，比如见面一小时后打来，你可以借此决定继续还是离开。
3. 选人流正常的公共场所，不去对方指定的陌生地点。
4. 把见面地点和对方信息提前发给朋友。
5. 手机保持电量充足，打车软件提前准备好。

不少人纠结约会怎么离开，是因为慢热的人往往更不好意思中途离开，怕显得没礼貌。其实礼貌是相互的，如果对方已经让你不舒服了，你提前结束并不失礼。第一次见面本来就是相互了解的过程，发现不合适就结束，是对双方时间的尊重。

我们的建议：把离开的权利放在心里

我们建议每次约会前，都在心里默念一句：我可以随时离开。这句话听起来简单，但它会改变你在约会中的状态：你不再觉得自己被困在某个场合里，而是在自由地决定要不要继续。

约会怎么离开，本质上不是技巧问题，而是你是否允许自己离开。允许了，说法和方式自然就有了。

离开之后

回到家后给朋友报个平安。如果对方之后继续发消息纠缠，可以明确回复一次“我们不合适，以后不用联系了”，之后不再回应，必要时拉黑。

如果对方的行为涉及骚扰、跟踪或威胁，保留好聊天记录和其他证据，拨打110报警。如果涉及要求转账等可疑情况，可以拨打反诈专线96110咨询。

完整的见面前、中、后安全清单，见第一次线下见面安全清单；第一次见面的时长和正常告别方式，参考第一次约会多久合适。约会中如何保护个人信息，见交友隐私保护，更多内容在安全防骗栏目。

记住，你随时都有起身离开的权利，这一点不会因为任何理由而改变。